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必须保持的好习惯
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- tustjj
- 22:30 之前睡觉，早起学习或锻炼身体，把重心放到工作学习中，多去调整工作姿势/切换状态，高效工作，持续设定目标，达成目标，保持正反馈。
- 不要顾左右担东西，要心无杂念，一心做事，制定计划，达成目标，方有所成。只是空想，做事散漫，顾左右而言他，只会浪费时间，一无所获。
- 工作中保持良好的人际关系，可以保持独立，可以不恭维，这挺好，除此之外，也需要放下身段，平常心沟通，与人为善，多交朋友，善待自己和他人。
- 没事时多联系联系好友，保持好奇心同理心，多建立一些友谊，多一些善意，多一点感恩，多一份赤忱。